Bonjour, je m'appelle Sophie H. et je suis sophrologue à Saucats , en Nouvelle Aquitaine.

Formée à l'institut Between, je m'engage à vous accompagner dans une démarche de bien-être et d'épanouissement personnel.

Mes qualités de sophrologue 

  • ma motivation à vous aider à atteindre vos objectifs
  • mon empathie pour comprendre vos besoins
  • ma capacité d'écoute attentive
  • ma voix douce pour vous guider en toute sérénité
  • ma créativité pour adapter mes séances à vos besoins spécifiques
  • ma discrétion pour garantir votre confidentialité
  • ma patience pour vous accompagner tout au long de votre parcours.

 

Si vous cherchez une professionnelle qui saura vous écouter, vous comprendre et vous soutenir dans votre démarche de mieux-être, n'hésitez pas à prendre rendez-vous avec moi. Je serai ravie de vous accompagner sur le chemin de la relaxation et du bien-être.

Sophie est une professionnelle à l’écoute, bienveillante et d’une grande gentillesse. Avec beaucoup de douceur elle accompagne pour un mieux être. Je la Recommande à 100%..”

Delphine B.

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Pour toute question ou prise de rendez-vous, n'hésitez pas à me contacter ci-dessous.

Une bouffée d'oxygène est une entreprise dédiée au bien-être et à l'accompagnement personnel. Située à Saucats, ma mission est de fournir des séances de sophrologie adaptées aux besoins de chacun. Je crois en l'importance d'une écoute bienveillante pour aider mes clients à surmonter les défis quotidiens. Grâce à des techniques éprouvées, vous pourrez enfin profiter de la relaxation et manier la gestion du stress. Que vous soyez à la recherche de soutien individuel ou que vous souhaitiez découvrir la sophrologie en groupe, je suis là pour vous accompagner dans votre cheminement personnel vers une meilleure qualité de vie.